Health & Wellness

平均每三分鐘,加拿大就有一人確診糖尿,情況嚴重。而全國便已經有一千一百萬人為糖尿病患者或瀕臨患上這類長期病患。

近年,糖尿病有年輕化及上升趨勢。根據數字,臨床上40歲以下糖尿病個案有增加,部分人甚至已有併發症如糖尿上眼或排蛋白尿,提醒都市人要從生活及飲食多方面入手及早預防。

醫生建議一般四十五歲或以上人士,每三年檢驗血糖一次。若有超重問題,兼有其中一個相關因素,無論任何年紀都應定期檢驗血糖,包括糖尿病家族史、曾患妊娠糖尿病、多囊卵巢症、高血壓、缺乏運動或患心血管疾病。

早期至中期糖尿病症狀不明顯,易被忽略,建議多留意四大糖尿病症狀,包括無故消瘦如體重突然下跌幾磅至二十磅、經常口渴要大量飲水、小便頻密、無精神及容易攰等等。

資料: 加拿大糖尿病協會
撰文: 左腳

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